Guia · Oração
Como orar
Não existe fórmula, mas existe um caminho simples para começar: quatro passos curtos, um versículo e as suas próprias palavras.
O passo a passo
Para orar, siga quatro passos curtos: aquietar, ouvir a Palavra, pedir e entregar. Não precisa de palavras bonitas, só de sinceridade.
- Aquietar. Escolha um lugar e um horário. Deixe o celular de lado, respire fundo e lembre que Deus já está ali.
- Ouvir a Palavra. Antes de falar, leia um versículo curto. Ele ajuda a começar pelo que Deus diz, e não só pelo que você quer dizer.
- Pedir. Fale com sinceridade: agradeça pelo que foi bom, reconheça o que errou e peça por você e por outras pessoas.
- Entregar. Termine confiando a Deus o que você pediu. "Amém" quer dizer "assim seja".
Um versículo para aquietar
Ficai quietos, e sabei que eu sou Deus; eu serei exaltado entre as nações; serei exaltado sobre a terra.
Um versículo para pedir
Não estejais ansiosos por coisa alguma; mas em tudo, por meio de orações e súplicas com ações de gratidão, sejam os vossos pedidos conhecidos por Deus;
O modelo que Jesus ensinou
Quando os discípulos perguntaram como orar, Jesus ensinou o Pai Nosso. Ele não é a única oração possível, mas mostra a ordem: começa por Deus e pelo que Ele quer, depois passa ao pão de cada dia, ao perdão e à proteção.
Vós, portanto, orareis assim: Pai nosso, que estás nos céus, santificado seja o teu nome. Venha o teu Reino. Seja feita a tua vontade, tanto na terra, assim como no céu. O pão nosso de cada dia nos dá hoje. E perdoa-nos nossas dívidas, assim como nós também perdoamos aos nossos devedores. E não nos conduzas à tentação, mas livra-nos do mal; porque teu é o Reino, o poder, e a glória, para sempre, Amém.
Quando orar
A Bíblia fala em orar em vários momentos do dia. Ter horários fixos ajuda quem está começando: um de manhã, uma pausa no almoço e um antes de dormir.
À tarde, e pela manhã, e ao meio dia, orarei e clamarei; e ele ouvirá a minha voz.
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Perguntas frequentes
Existe um jeito certo de orar?
A Bíblia não traz uma fórmula obrigatória. Jesus ensinou o Pai Nosso como modelo (Mateus 6:9-13) e pediu sinceridade, não repetições vazias (Mateus 6:7).
Quanto tempo devo orar por dia?
A Bíblia não define um tempo mínimo. Poucos minutos por dia, sempre no mesmo horário, já são um bom começo e ajudam a criar o hábito.
Posso orar com as minhas próprias palavras?
Pode. Um roteiro como o desta página serve de apoio: muita gente segue as quatro partes e completa com as próprias palavras.
Preciso fechar os olhos ou me ajoelhar?
Não é obrigatório. Na Bíblia há quem ore de pé, como Salomão (1 Reis 8:22), e de joelhos, como Daniel (Daniel 6:10).
E quando eu não sei o que dizer?
Comece por um versículo ou pelo Pai Nosso e fale a partir dele. A Bíblia diz que o Espírito ajuda quando não sabemos orar como convém (Romanos 8:26).
Como orar com fé?
Orar com fé é orar confiando que Deus ouve, mesmo antes de ver a resposta. Hebreus 11:6 diz que quem se aproxima de Deus precisa crer que Ele existe.
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Texto bíblico: Bíblia Livre (BLIVRE), © 2018 Diego Santos, Mario Sérgio e Marco Teles, licença CC BY 4.0 Brasil. Exibido sem notas e títulos do original.